الف) کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها و مصرف بیشتر گرمیها مثلبادام درختی ۱۴ عدد ـ خرما ۳ عدد ـ زیتون ۷ عدد ـ انجیر ۷ عدد و ...
ب) ارده با شیره انگور(خرما) هفته ای ۵ وعده صبحانه
ج) جوشانده (اسطوخودوس +سنبل الطیب) شبی یک لیوان با کمی عسلیا نبات (۱۲۰ شب)